今この瞬間を全力で体験する【コメント3シリーズ】
【今この瞬間を全力で体験する③その１ その2】のコメントより。
※投稿者さん同士のやりとりも記載
【今この瞬間を全力で体験する3-1】
◆あさぎさん
私もずっと「親に迷惑をかけてはいけない。親を悲しませるようなことだけはしてはいけない」という考えにひっかかって苦しかったので、すごく良くわかります。
「親に迷惑をかけてはいけない」って、疑う余地がないくらい自分の中で当たり前の教義のようになっていて、他人から「親に迷惑かけてもいいんだよー」と言われても、反射的に「そんなわけないでしょ！」となって、簡単には受け入れられないんですよね。
そう思ってらっしゃる方、私以外にもたくさんいらっしゃるんじゃないかなって思います。
でも「親に迷惑かけるかも…！」と思いつつ、実際に勇気を出して自分のしたいようにしてみると、真逆の結果が待ってたりするんですよね。
私は何回か実験を繰り返して、やっとその教義から目が覚めました(笑)
なので、「親に迷惑かけてもいい」という発言を108さんの口から聞けて「やっぱりそうだったんだー！」と思い、嬉しかったです！
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◆大塚さん
こちらの動画とは関係ないコメントですが失礼します。
適切性と一致や主へのリクエストをしていたら、感覚的に現実に違和感を感じるというか、感覚は全てあるになっていて現実に対して、あれ？本当にないのかな？と疑おうとしてないのに疑問が言葉として出てくる感じになっています。
同じような方いらっしゃいますか？不足を疑うはうまく出来ていないなぁと思って適切性と一致をしていての変化なので、不思議な感じです。
❖aika yさん
私も同じような感覚です。
まさに、「感覚的に現実に違和感」「疑おうとしてないのに疑問が出てくる」同じです。
◆大塚さん
@aika y 同じ感覚ですか😊エゴが戻そうとしてくる時がまだまだありますが、ふと離れることができることも多くなりました。
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❖ツルのひと声さん
めちゃくちゃ合ってると思います。
不足を疑う「あれ、これ本当なのか？」も、「ここでの適切性に一致します」「主の最良にお任せします」も、
全部、バグの虚像の脳内現実から認識が抜け出る言葉なので、
現実がペラペラふにゃふにゃにどうにでもなる曖昧なものに感じて嘘臭く浮いてくるのは、どれを言っても同じになると思います。私も、そこで荷を下ろしてもう抱えず楽にしています。
◆大塚さん
ありがとうございます。
そうか、ここでまた思考で捉えようとすると抱えてしまいますよね。
このまま、まあいっかーって荷を下ろしてふわぁっとしてようと思いました！
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◆まっるさん
サムネがおにぎりですごい好き最近は楽になるだけやってます。
現実と絡めなければ簡単に気楽になれますね。
というか現実と関係なくデフォルトは楽なんだね。
楽になった結果、現実が変わるかどうかを気にしなければずっと楽なまま。現実が変わらねーじゃねーか！ってやると疲れて嫌になる。
前は不足に取り組むのが当たり前すぎてこの疲れを感じなかったんだなー。気楽さに馴染むようにしてると、楽にしてるのが普通になってきて、これまでは不足を背負いたがり屋さんだったんだなぁと思いました。
単に癖になってただけね。
頭がごちゃごちゃしてくると、この背負いたがり屋さんめー^_^ って流す。
なにこれ不愉快・・・って場面
携帯ショップにいたら変なおっさんが来て 店員さんに意味不明なクレームと謎の自慢しだして なんだこいつ・・・と思いかけたけど
もう楽な方が良いから、自動的に「知らーん（私が関わらなくていい）」が出来てふと、新しい機種のカタログが目に入ったからそれを眺めて「ふ～ん」と思って、なんとなく顔を上げたらおじさんいつの間にか消えてた。
煙が掻き消えたように・・・実はおじさん最初からおらんかったか？
幻覚みてた？夢か？ぐらいなもん。おじさんからカタログに焦点が移ったらおじさんは当然視界から消えるって感じですかね。
カタログには静かな沼の写真が載ってた。
その写真と同じように店内がしん・・・としている。おじさん消えろとか思ってないです。
寧ろ、この場面自体に関心を向け続けられなくなる、子供が遊び飽きて放り出す、この玩具もういいや、みたいな？おじさんに対して急速に興味薄れるって感じ。
そもそもなんで知らんおじさんに心的距離０でストーカー的に挙動を監視しなきゃならんの💦まあ仕組みはともかく楽でいたいって思います。
もっともっと楽に過ごしたい。当面の目標はどこまでも楽になる事(*n´ω`n*)
溶けてスライムみたいになるかなｗ
楽になった果てって何があるんだろ～？( ´∀｀ )楽なのが気持ちいいから楽でいる
参考元サイト:今この瞬間を全力で体験する③その１
【今この瞬間を全力で体験する3-2】
◆たおるさん
現在、離職中です。専業主婦になりたいと思っています。
もう会社では働きたくない、半年前にフラれた彼氏と復縁したいなーと思っています。
働かないとお金が入っていないってほんとかなー？愛されていないってほんとかなー？と疑ってます。
働きたくない！という気持ちが強いので、働くと嫌な気持ちになるってほんと？疲れるってほんと？と疑うと、あれ？働いてもいいのかな？と思う時があり、応募するけど、話が進むとやっぱり嫌だ。となって断ります。
応募する前に、今この瞬間の適切性ってなんなのかな？と呟いて、応募してみよーと思うのですが、やっぱり嫌になります。
あー、乗っかっちゃってるってことですか？
もしも本当に働くことに抵抗がなければ、選考を進めようと自然に思いますか？
働く以外で収入を得てる方は、働きたくない！という気持ちは疑わないのでしょうか？
働きたくないという気持ちが不足にはならないのでしょうか？
働きたくないという不足を疑ったら、働いてもいいかなーってなりません？それはそのままで、働かないでも収入があるもんねーと思うのかな。
働きたくないという気持ちと、働いてもいいかなーという気持ちとの間でグラグラしてます。結果とか行動に結びつけず、適切性に従っていけばいいだけなんですよね。
楽になりたいと思っているので、楽じゃないツラいと感じていることを疑ってみて、適切性ってなんなのかなーって手を伸ばしていこうと思います。
書いてて思ったけど、私むっちゃ切羽つまってますね(笑)あ、今ちょっと荷が降りました。108さん、みなさん考え方ずれてるよって所があれば教えてください。
よろしくお願いします。【追記】
どうしてこんなこと書くのか、書いてどうなるのかわからないけど。
私はあまり家庭環境が良くなくて、嬉しいとか楽しいとか好きといった「快」の感情に自信がありませんでした(そのことは疑ってみます)。
ほんとにこれ好きなのかなあ？ほんとにこれやりたいのかなあ？疲れたら好きなことやればいいって言うけど、好きなこと好きってなんだろう？
好きって思い込んでるけど、それこそエゴなんじゃない？休職後離職して、一年半ずっとダラダラしていました。寝ても寝ても眠くて、何もしたくなくて。でもそのことに罪悪感というかずっとこうしていたい訳じゃないって気持ちがあって。
いつか動かなくては、ってずっと思ってて。
じゃー今はどうなの？って感覚はありませんでした。潜在意識という言葉を知ったのは20年前で、仕事を休んでから潜在意識やトラウマのカウンセリングを受けて、でも何も変わらなくて、体は動かなくて。
108さんの動画にたどり着いて、色んなもの乗せながら疑って、適切性ってなんだろーって問いかけてみて。初めて、眠るって気持ちいいなあって思えたんです。ずっと寝てたい訳じゃないかもしれないけど、今この瞬間寝てるの気持ちいいなあって。
ごはんって美味しいなあ。お風呂って気持ちいいなあ。
半世紀生きてきて、初めて実感できました。
今までそう思うことはあっても、そんなことより消えたい、消えることより幸せなことってあるの？って思ってきました。
世の中には充足しかないとはまだ思わないけど、充足ってものが在るんだってことはわかりました。私の世界にも充足があるんだ。
これ好きなのかなあ、エゴじゃない？じゃなくて、心の中に好きだ、やってみたいって気持ちがあるのなら、それこそが充足で、それを大切に大切に見つめていきたいと思いました。「今この瞬間を全力で体験する②その１」のそらさんのコメントとそのレスがとても参考になりました。
108さん、みなさんありがとうございます。【追記】
傷病手当金の受給期間が終わり、失業保険を受給しています。
金額が少なくなるし、３ヶ月しか受給できないと思っていて、スゴく焦っていました。
なんとかしてお金を手に入れなくちゃって。そしたら、受給期間が１年だということに気がつきました。
え？まじそんなにもらえるの？って肩の荷が降りたけど、すぐに就職すれば再就職手当がもらえるなとか、なんか手当とかじゃなくて遺産もらえるとか宝くじ当たるとかそーゆーのないのかな、って思ったんですね。受取り拒否ってこれか！って気付きました。
何百万円ももらえるのに、コレジャナイって自分の思ってる受取り方がしたいってコントロールしようとしてました。結婚するのか働くのか、誰とどこでどーなるのか、お金がどーなるのか、私には本当にどーにもできない、何も考える必要がないんだなーって思うと本当に肩の荷が降りました。
やりたいことをやっていこうと思います。
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◆TKXさん
4:30から読んで頂いたTKXです。コメントを読んで頂きありがとうございました。
前回からの経過のご報告です。温泉から上がったようなほわほわはその後終わり（全部で二週間くらいほわほわでした）現在はその状況に慣れたのか普通になっています。
ただそれからまた変化があり、最近は楽しくてどうしようという感じです。
特にお金が入ってきたとか、何かを手に入れたとか物質的なことは何も変わっていません。
でも、毎日目が覚めると、楽しいです。
ただ毎日楽しいというか、体の細胞がウキウキしてる感じがあります。そして今日思った事なのですが、この世はもしかしたら夢なのではないかと感じました。
ほんとの自分はここにある肉体ではなく、どこかにあって、（１０８さんの言ってる別の領域？）
そして、その意識がみてる夢が今の肉体がある現実（現実だと思い込んでいる）なのではと感じました。
それを感じてからここは夢なのだから何も怖がることはないし、自分の望むようになんでもできるといった感じになっています。
不足に目が行かなくなりました。
これからどうなるのか楽しみです。また変化がありましたらご報告いたします。
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◆藤原ニトロさん
先日大好きな花の苗を買いました。咲くと物凄く綺麗なんですが、花は咲き終わっていました😢。「咲くのは来年だな〜残念😢、でも来年の春を楽しみに待っていよう🤣」と思いつつも「咲いたら綺麗なんよね〜🤣💓、ピンクなんよね〜、凄い可愛いんよね〜🤣💓」と折に触れて画像を見て、ワクワクワクワク💓していました。
咲くのは来年なので期待もせず、一週間くらいした頃苗を見て見たら、なんと《蕾》が付いていました😮。
ギョッ😳としました。
「えっ😳😳😳つぼみ？、うそっ😳、うわー😆😆😆、来年じゃないよ、もう咲くよ😆😆😆、えええーーー😂」これには本当に驚きました😂。めちゃくちゃ嬉しかった💓です。
今花がポツポツ咲き始めています🤣💓。
凄いですね〜🤣、私《花咲かばあさん》です😂。これはこれでとても嬉しい体験なんですが、「このくらい、呑気にほわほわ💓していたら実現するんやな」と今度は現金💰たんまりのパラレルに行こうと思っているお金大好き💓の私です😂。
《充足》《快》《呑気》《いいな〜💓》このへんは本当にパワー💪があるんやなと実感しています😊。
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◆ミル 24さん
１０８さん、いつも為になる動画をありがとうございます。
そして、コメントにご回答をいただきありがとうございました。
以来、ピンポイントにお金のことを考えることを減らしています。
それよりも何をしている時に一番充足を感じるか考えてみました。
やはり美味しいものを食べている時かな、と思い出してから、やたらと美味しいものを頂戴するようになりました。
友人、親戚は言うに及ばず、何故か母の友人の娘さんから、と会った事もない人からも美味しいものが届きます。
その度にその人が目の前にいるような気持ちで「美味しい！」と感謝しながら食べています。
これって、お金の形はしていませんが、お金が入って来ているのと同じですよね。
それと、実際のお金の面でも面白いことが起きました。
銀行で引き落としの為に用意していたお金が少し足りないことに気が付いて、もう一度出直そうかと思った時、ふと、メイン口座を変える時にほぼ空っぽにした口座のキャッシュカードを持っていることに気が付きました。
数百円しかないはずだけど…と思いながら残高照会すると、足りなかった額ピッタリの残高がありました。
そんな筈は…と思いましたが、お蔭で出直すことなくそのまま入金が済ませられました。
大金でなかったにも関わらずその時の充足感はかなりのものでした。
そこで思ったのですが、単に欲しいお金、ではなく、その時必要だと思っているお金、の方が目の前に現れやすいのかな、と。
そして充足感もその方が強く感じられるのかな、と。
だとすれば、家中のカーテンを変えたい時は数万円、車を買い替える必要があれば数百万円が、どこからともなく入ってくるのかもと思いました。
この認識は合っているのでしょうか。
条件など必要なく、いくらでもお金は入ってきてもいいのかもしれませんが。
どちらにしても面白いことが起きたのでコメント書かせていただきました。
長文になり大変失礼致しました。
また面白いお金の入り方をしたらご報告させていただきます。
次の動画も楽しみにしています。
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◆yoshikaさん
人ってみんな本来は、その人の「主」と完全一致しても人間として存在できるんじゃないのかなぁ。で、エゴは気を散らして「主」からその人を引き離す存在っていうことで…。自分自身と繋がっていれば、凄く安心するしそれだけで幸福感があるし、逆に、こっちと一体化したがる他人が強力に食い込んでくると、それだけでもの凄い不安感を感じる。
この食い込んでくる他人は、彼自身がエゴの塊みたいなキャラクターだから、自分自身と引き剥がされる不安&違和感&気分の悪さと同時に、彼自身の不安定さ&漬物石みたいな重さのある悲しみ&尋常じゃない不安と恐怖心もセットになって覆いかぶさってくるから、余計にそう感じる。
けど、この人に干渉されたところで、願望は叶ってるから、やっぱり「そんなの関係ねぇ」なんだってわかった。
その人からの干渉がひどい日は、感知しつつも無視して、いつも以上に自愛すると、不思議で面白いことが起こるようになった。
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◆大塚さん
少し前に適切性で彼と良い感じになってきたとコメントしたものです。
2週間前に喧嘩して、本日距離を置きたいとLINEが来ました。
今日仕事で会うので話はできるよと言われました。疑ってますが、載せてないとは言い切れず、それでも関係なく適切性と一致を意識したいと思います。
【追記】
ご報告です。
適切性を意識して、結果大丈夫でした。
何を話そうとか前もって考えずにひたすら適切性と一致するとして自然と出てくる言葉、行動で解決いたしましたー！
108さん、ありがとうございました。
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◆makitabacoさん
108さん皆さんはじめまして。
気になる事があったので質問させてください。
チケット7章の叶っているをベースに自愛、自己観察、なる、等を色々やっていたら混乱してしまいまして…叶っているんだから何もする必要がないのは分かるんです。
多分それが一番いいのでしょうが…それでも、やりたがりのエゴがうるさいから自己観察して俺は〇〇になったんだー！と色々ミックス？してしまって、叶っているのにやってしまってるとか、訳わからなくなってしまい…今言ったこの思考をシンプルに自己観察して意図を取り消さずエゴがなんか言って来てもしらん。しらん。って放っておけばよろしいですか？
はらほろひれはれ〜(*_*)笑あ！認識の変更？したのか、別の領域を感じられるようになり、目を閉じて幸せって思えばふんわりと感じられるし、日常何故か急に愛感じて涙したり、ここの人の嬉しい報告を聞くと自分の事のように嬉しくなり涙ぐんだり、幸せはここ！この場所にあって感じられるっていうのは凄くわかります。
そしてまたわかるが故に認識の変更してるのか？してへんのか？わけわからなく〜…笑 って具合です。
長文失礼しました。もしよろしければお答えくださると助かります。【追記】
あれ？今自分の文章読んでて思ったのですが、7章の叶ってるをベースに自愛…って叶ってるんだから何もする必要ないんじゃね？と気付きましたw自愛って自分の好きな事やったり沸いた思考を認めたり許したりする事でしたよね？ん？それって7章採用してるって事ですよね？
自愛したり瞑想してると気持ちいいし何気無い日々に感謝や感動が増えて来ています。世界は愛で出来ていると気付ける日が来るといいな〜🎵
この自愛が自分にとって正解で続けて行けば色々と現実化するのかな？とも思ってるんですがどうですか？
感謝や感動を感じてるのは充足に一致してる事だと思うので、もし思考がなんか言って来たら、俺はバグってるからわから〜ん。しらん🎵しら〜ん🎵俺は軽く生きると決めたんや🎵意図だけして別の完璧な領域に全託や〜🎵キカイダーセオワン！関ジャニの無責任ヒーローの精神でいきますわ〜🎵笑あ！毎日の気付きがたまらなく面白いと意図していると気付きいっぱいでめちゃ楽しいです🎵
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◆藤原ニトロさん
続投すみません😂、《花🌸咲ばーさん》のニトロです。お金💰に関して気付きがあったので書かして下さいね😆。いいことはたくさん起こっているのですが、何故か現金は来ない😆。まあ、そう思ってるから来ないんだなとは思いつつも🤣、じゃあどうすればいいのかわからないでいました。
私は今一人で暮らしているのですが、大嫌いな《ゴキブリ》が出ていたんです😭。
考えると余計量産してしまうからダメだとわかっていても、どうしても考えてしまっていました。ほとほと困り果てて自分に聞きました「何で嫌いなもののことばかり考えるの？」と、すると答えは「何の努力もせずに一軒家に住んではいけない、そんな器でも無い。何か代償（ゴキブリが出る事）があるのが当然」と冷ややかな返事が返ってきました😨。うへーっ😰っと思いました。《充足受け取り拒否の姿勢》と言うか、そもそも《受け取り者不在》ぐらいの勢いで「私はそんな器ではありません、受け取れません」って、やってたんですね😅。これからは堂々と受け取ります😆。「私は生きているだけで凄い存在です。ありがたく受け取ります。」と気持ちを変えていきます。
いつも暖かい愛❤に溢れた動画ありがとうございます🙏。
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◆あいさん
108さん、はじめまして。チケット、マネーを拝読し、こちらの動画で充足しかない、不足はまやかしを自分に染み込ませ中です。
本と動画のおかげで充足を感じる時間が増え、不足を感じても「まやかし、まやかし〜」と「これは本当かな？」と疑うことで消えていってます。
本当にありがとうございます！
一つどうにも握りしめちゃう不足が、夫の性格です。
人を信じず、疑うばかり、恐れが強すぎて人と関わらず、わたしからみると孤立してる感じ。
彼の性格をこれ本当かな？と不足を疑うを何度もやって、「この現実はまやかしや」と思うのですが、どうにも気分がスッキリしません。
どうしたものでしょうか？自分のこととなると見えなくなるものですね^ ^ どうかアドバイスお願いいたします！【追記】
追記です^ ^ 今ちょうど起こったことをシェアします。
急に頭痛がしたので、こちらの動画のように「この痛みを今は感じてみよう」「このまやかしの痛みを感じよう」って声に出して言いました。
次の瞬間「不足なんてあり得ない」と浮かんだので声に出して数回言ってみました。
そしたら頭痛がなくなりました。
夫の性格のことも、ふと今まで彼が私にしてくれたことを思い出したら、充足しかなかったことに気づきました。
もらったものは無視して、してくれないことに目を向けてたって気づきました。
まさに不足に向かって充足を望んでました。
すでに充足しかなかったのに。
不足に目を向けるのに慣れすぎてて充足無視案件でした！
「不足なんて有り得ない！」は魔法の言葉です！ありがとうございます！
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◆みいさん
初めてコメントします。
108さんを見つけてから不足と適切性が日常なってきました。
ありがとうございます。
先日、お気に入りの喫茶店に行く途中に私の苦手な人なんて本当にいるのか？いないんじゃないかな？と思って喫茶店に入ると、お店の店長さんでとても良い人なんだけどなんか苦手だなと思っていた人がお店に来ないことになりました、と言っていました。
えーっとびっくり。
2分前ぐらいに疑ってみたら‥。奇跡です。
今は家族があっちが痛いとか、湿疹がひどく出てきたとか、家族の病気にうんざりしています。
不足やりまくっています。
良い状況になったものとなかなか根強いのとありますが引き続き不足をやっていこうと思います、
シンプルでやりやすいので助かるし嬉しいです。
ほんとにありがとうございます。参考元サイト:今この瞬間を全力で体験する3-2
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